Soluzione cruciverba ✓ Pedana da palestra del 30 Novembre 2023
Ecco la soluzione di 4 lettere per risolvere i Cruciverba de La Settimana Enigmistica e altre riviste per la definizione: Pedana da palestra, utile per le parole crociate.
Soluzione : STEP
La pedana da palestra è comunemente nota come step nelle palestre. Si tratta di una piattaforma sollevata regolabile in altezza utilizzata durante l’allenamento aerobico. Lo step offre un’opportunità di eseguire una serie di esercizi che coinvolgono salite, discese o movimenti laterali, contribuendo così a migliorare la resistenza cardiovascolare, la forza muscolare e l’equilibrio. È uno strumento versatile nelle routine di fitness, utilizzato per vari tipi di workout che coinvolgono movimenti ritmici e intensi sulla piattaforma elevata.
