Soluzione cruciverba ✓ Movimento ginnico fatto senza attrezzi.
Ecco la soluzione di 21 lettere per risolvere i Cruciverba de La Settimana Enigmistica e altre riviste per la definizione: Movimento ginnico fatto senza attrezzi, utile per le parole crociate.
Soluzione : ESERCIZIO A CORPO LIBERO
L’esercizio a corpo libero si riferisce al movimento ginnico fatto senza attrezzi poiché descrive una pratica di attività fisica che coinvolge il corpo umano come unico mezzo per l’allenamento muscolare e il miglioramento della resistenza. Questo tipo di allenamento si basa su una serie di esercizi che utilizzano il peso corporeo come resistenza, come flessioni, addominali, squat e affondi. L’esercizio a corpo libero offre una soluzione pratica e conveniente per l’allenamento fisico, poiché può essere praticato ovunque senza la necessità di attrezzature speciali, consentendo così a una vasta gamma di persone di impegnarsi in attività fisica in modo efficace ed efficiente.
