Ecco la soluzione di 12 lettere per risolvere i Cruciverba de La Settimana Enigmistica e altre riviste per la definizione: Segue la tensione nervosa, utile per le parole crociate.
Soluzione : RILASSAMENTO
Dopo un momento di tensione nervosa, solitamente segue un periodo di rilassamento. Questo perché il corpo tende a ritornare allo stato di equilibrio dopo essere stato sottoposto a stress. Il rilassamento è fondamentale per ridurre la pressione e rigenerare mente e corpo. Attraverso tecniche di rilassamento come la respirazione profonda, la meditazione o l’attività fisica, si possono ridurre i livelli di stress e promuovere il benessere generale.
