Soluzione cruciverba ✓ Lo è la melatonina.
Ecco la soluzione di 6 lettere per risolvere i Cruciverba de La Settimana Enigmistica e altre riviste di parole crociate.
Soluzione : ORMONE
La melatonina è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale, situata nella parte centrale del cervello, che regola il ciclo sonno-veglia del corpo. Viene rilasciata in risposta all’oscurità e aiuta a regolare i ritmi circadiani del corpo, cioè i cicli fisiologici di circa 24 ore che influenzano le funzioni del corpo come il sonno, la digestione e la temperatura corporea.
La produzione di melatonina è influenzata dalla luce, con livelli più elevati prodotti di notte e livelli più bassi prodotti durante il giorno. Per questo motivo, la melatonina è spesso usata come integratore alimentare per migliorare la qualità del sonno, specialmente nelle persone che lavorano di notte o hanno problemi di jet lag.
